kulakta-basinc

Kulakta Basınç Nedenleri ve Tedavisi

Kulakta basınç hissi genellikle rakım farkından kaynaklanır. Östaki borusu, kulak veya sinüsleri etkileyen hastalıklar da kulakta basınç hissine yol açabilir. Çoğu vaka basit tekniklerle giderilebilir.

Kulakta Basınç Belirtileri

Kulakta basınç oluşması aşağıdaki belirtilere yol açabilir:

  • Bir veya her iki kulakta rahatsızlık hissi
  • Baş dönmesi
  • Hafif işitme kaybı
  • Kulakta tıkanma hissi, doluluk
  • Kulak çınlaması

Şiddetli veya uzun süren kulakta basınç vakaları aşağıdaki belirtilere yol açabilir:

  • Kulak ağrısı
  • Kulakta su altında kalmışçasına yoğun basınç hissi
  • Orta veya ileri derecede işitme kaybı
  • Burun kanaması

Tedavi edilmeyen kronik ve şiddetli kulakta basınç, aşağıdaki hastalıkların baş göstermesine neden olabilir:

  • Kulak iltihapları
  • İşitme kaybı
  • Kulak zarının yırtılması, hasar görmesi
  • Vertigo

Kulakta Basınç Neden Olur?

1) Basınç Farkı

Atmosfer tabakasının biz farkında olmasak bile bedenimize uyguladığı bir hava basıncı vardır. Bu basınç kulak zarına da etki eder; kulak zarının arkasındaki orta kulak bölümünün iç basıncı ve genizden kulağa yükselen östaki borusu ile dengelenir.

Aşağıdaki gibi durumlar kısa sürede basınç farkı oluşturacağı için bu basınç dengesini bozarak kulakta basınç hissine yol açabilir:

  • Uçak yolculukları; özellikle iniş veya kalkış esnasında
  • Şehirlerarası yolculuklar
  • Araçla bir tepeye tırmanmak veya vadi gibi alçak rakımlara inmek
  • Bungee jumping, yamaç paraşütü gibi extrem sporlar
  • Su altına dalmak
2) Orta Kulak İltihabı

Östaki borusunun iltihap kapmasıyla ortaya çıkan orta kulak iltihabı, kulak tıkanması, orta kulakta sıvı ve mukus toplanması belirtilerine neden olur. Bu doluluk hissi kulakta basınca yol açar.

Kirli sularda yüzmek, sigara içmek veya aşırı kilolu olmak gibi etkenler orta kulak iltihabı riskini artırır.
Östaki boruları daha kısa olduğu için çocuklarda daha sık görülür.

3) Östaki Borusu Tıkanıklığı

Bu sorun genellikle soğuk algınlığı ile ortaya çıkar. Ancak bazı diğer ateşli hastalıklar veya alerji gibi etkenler de östaki borusunun şişmesine ve tıkanmasına neden olabilir. Bu durumda da kulakta basınç oluşacaktır.

4) Sinüzit

Baş ve yüz kemiklerinin arasındaki sinüs boşluklarının yüzey dokuları şişer ve sinüsler dolarsa kulakta basınç oluşabilir. Aşağıdaki etkenler sinüzite yol açabilir:

  • Soğuk algınlığı, grip
  • Burun polipleri
  • Alerjik rinit vb. alerjiler
  • Septum deviation (Burun orta duvarındaki şekil bozukluğu veya kayma)

Kulakta Basınç Nasıl Geçer?

1) Basıncı Dengeleyin

Aşağıdaki öneriler kulak zarının her iki tarafındaki basıncı eşitleyerek özellikle basınç farkından kaynaklanan vakalarda kulakta basınç şikayetinden kurtaracaktır:

  • Ağzınızı ve burnunuzu kapatarak (hava giriş çıkışı olmadan) nefes alıp verin.
  • Esneyin.
  • Sakız çiğneyin. Çubuk şeker emin.
  • Güçlü bir şekilde yutkunun.
2) Pratik Çözümler

Isı: Bir miktar kağıt havluyu sıcak bir suda ıslatın. Fazla suları sıktıktan sonra, basınç olan kulağınız yukarıda kalacak şekilde yanınız üzerine uzanın. Kağıt havluyu kulağınız üzerine yerleştirin. Sıcak etki kulağınızı açacaktır.

Yerçekiminden Faydalanın: Östaki borusunda kalan sıvılardan kurtulmak için, başınızı basınç olan kulağınızın tarafına doğru eğin, tek ayak üzerinde sıvı akana kadar sekin.

Uzanma: Şikayetiniz olan kulağınız üzerine yüzüstü 1 saat kadar yatmak da fazla sıvıların akmasını sağlayacaktır.

3) Sinüzit Ve Soğuk Algınlığı Tedavileri

Aşağıdaki yöntemler sinüzit ve grip benzeri sorunlara iyi gelir:

  • Alerji söz konusu ise antihistamin ilaçlar önerilecektir.
  • Sinüs ve östaki borusu tıkanıklıkları için dekonjestan spreylerle burnunuzu ve genzinizi temizleyebilirsiniz.
  • Bal tüketerek boğazınızı yumuşatabilir, öksürükten kurtulabilirsiniz.
  • Bol su ve sıvı tüketin. Bu sayede mukusunuz incelir, bağışıklık sisteminiz kuvvetlenir.
  • Tıkanmayı azaltmak için odanızda nemlendirici cihazlar çalıştırabilir veya bir tencere sıcak su üzerine dikkatlice eğilebilirsiniz. Bu tedavi, kulakta basınç sorununa doğrudan da fayda sağlayacaktır.